Équipement du lugeur

Luge artificielle, sans rails.

Luge « naturelle » avec une corde de direction et rails.

Le lugeur doit être équipé de divers vêtements et accessoires. Tout d'abord, il doit posséder un casque englobant sa tête pour le protéger en cas de choc, celui-ci est non intégral (aucune mentonnière) et doit être constitué de fibre, carbone et de mousse. La partie non couverte par le casque est occupée par la bulle, il s'agit d'une visière qui part du menton au front pour faciliter la vue du lugeur durant la course. La bulle est attachée au casque par une sangle souple qui se nomme l'élastique.

Durant une course, le lugeur doit revêtir une combinaison neuve ou peu usée ainsi qu'un gilet de plomb qui contient le lest. La quantité de lest est définie par le règlement de la fédération internationale de luge de course selon le poids du lugeur, permettant aux légers de compenser leur handicap. Aux épaules, il doit avoir des protections en cuir ou plastique pour absorber les chocs. Une sangle relie l'entre jambe au casque pour éviter tout choc de la tête avec la glace. Aux mains, le lugeur a des gants en cuir et serrés pour éviter que ces derniers ne s'échappent durant la phase de départ et possèdent des griffes (avec pointes d'acier) pour accélérer la vitesse au départ. Il peut également avoir un protège-dents.

Enfin, aux pieds, le lugeur doit avoir deux types de chaussons différents. Tout d'abord des chaussons d'entraînement possédant des ventouses sur la semelle pour une meilleure adhérence sur la glace (utiles dans les zones de départ et d'arrivée) et des chaussons de course qui sont lisses et généralement très peu usés.

Départ

Départ d'un lugeur dans sa phase de griffes lors des Jeux olympiques de 2010.

Le départ d'un lugeur est défini en sept étapes bien distinctes. Tout d'abord, le lugeur en position de départ (en position assise sur sa luge avec les mains sur les poignées de départ^[1]) effectue une préparation c'est-à-dire qu'il se place dans l'axe de la piste et fait le vide mentalement pour se concentrer sur son objectif, puis vient l'élan, le lugeur prend de l'élan vers l'avant sans faire d'effort musculaire avant la phase de tension où en revanche il effectue une poussée maximale en arrière pour trouver l'amplitude maximale pour le meilleur effet élastique. La 4^e place est l'explosion, il s'élance alors en avant pour une accélération maximale avant la sortie de poignée où il doit lâcher les poignées sans être déséquilibré ou éviter des gestes parasites, il se positionne donc en avant sur son engin pour la phase des griffes où avec ses gants munis de pointes métalliques il effectue plusieurs griffes sur la glace pour augmenter sa vitesse, enfin le départ se termine par le couché où le lugeur alors assis tout au long du processus de départ doit se positionner en position allongée en évitant de nouveau des gestes parasites.

Pistes artificielles

Piste de bobsleigh, luge et skeleton de Lake Placid.

Elles sont construites pour permettre de créer des trajectoires spectaculaires tout en prenant en compte la sécurité des lugeurs. La plupart disposent d'un système de réfrigération (à l'exception de Saint-Moritz) pour garder le froid sur la glace. Les pistes artificielles sont les suivantes :

• en Europe :
  • Altenberg / Oberhof / Winterberg / Königssee.
  • Innsbruck (JO de 1964^[2] et JO de 1976).
  • Saint-Moritz.
  • Cesana Pariol à Cesana Torinese (JO de 2006).
  • Grenoble (JO de 1968) / La Plagne (JO de 1992).
  • Lillehammer (JO de 1994).
  • Sigulda.
  • Sarajevo^[3] (JO de 1984).
• en Amérique du Nord :
  • Lake Placid (JO de 1980^[4]) / Park City (JO de 2002).
  • Calgary (JO de 1988) / Whistler (JO de 2010).
• en Asie :
  • Nagano (JO de 1998) / Sapporo (JO de 1972).
  • Alpensia (JO de 2018).

Pistes naturelles

Yekaterina Lavrentjewa (RUS) luge sur les pistes naturelles.

Parallel-track Seiseralm (ITA).

Les pistes naturelles sont très répandues en Autriche, Italie, Suisse, Slovénie, Allemagne, Finlande, Pologne, Nouvelle-Zélande, Canada, Suède, Norvège, Roumanie, Bulgarie, Turquie, États-Unis et Russie.

Elles sont adaptées à l'environnement et aux conditions naturelles, n'ont besoin ni de réfrigération ni de courbes artificielles. Elles sont directement dessinées sur les pentes naturelles de la montagne.

Articles connexes

• Lexique de la luge
• Luge d'été
• Luge sur rail
• Streetluge
• Luge aux Jeux olympiques
• Championnats du monde de luge
• Trottinette des neiges
• Pulka

Lien externe

• (en) (de) Fédération internationale de luge