الإعياء العضلي هو انخفاض في قدرة العضلة على توليد القوة.[1][2][3] قد ينتج الإعياء العضلي من تدريب شديد لكن الإعياء غير السوي قد يكون بسبب عوائق لمراحل عملية الانقباض العضلي أو تداخل مع مراحلها. هناك سببان رئيسيان للإعياء العضلي وهما: القصور في قدرة العصب على توليد إشارة مستدامة (إعياء عصبي)، وتراجع قدرة الليف العضلي على الانقباض (إعياء أيضي).
روابط خارجية
- Muscle Fatigue في المَكتبة الوَطنية الأمريكية للطب نظام فهرسة المواضيع الطبية (MeSH).
مراجع
- Knicker, A. J., Renshaw, I., Oldham, A.R.H., Cairns, S.P. (2011). "Interactive processes link the multiple symptoms of fatigue in sport competition". Sports Medicine. 41 (4): 307–28. doi:10.2165/11586070-000000000-00000. PMID 21425889.
- Smilios, I., Hakkinen, K., and Tokmakidis, S. (2010). "Power output and electrographis activity during and after a moderate load muscular endurance session". Journal of strength and conditioning research / National Strength & Conditioning Association. 24 (8): 2122–31. doi:10.1519/JSC.0b013e3181a5bc44. PMID 19834352.
- Carneiro, J. G., Goncalves, E.M., Camata, T.V., Altimari, J.M., Machado, M.V. (2010). "Influence of gender on the emg signal of the quadriceps femoris muscles and performance in high intensity short term exercise". Electromyography and clinical neurophysiology. 50 (7–8): 326–32. PMID 21284370.