الكب (Pronation) هي حركةٌ طبيعية في القدم وتحدثُ خلال هبوط القدم أثناء الركض أو المشي، وتتكون من ثلاثةِ مكوناتٍ مستوية رئيسية: انقلاب تحت الكاحل للخارج، انثناء الكاحل للخلف، إبعاد مقدمة القدم،[1][2] حيثُ تحدثُ هذه الحركات الثلاثة المُمَيزة للقدم في وقتٍ واحد أثناء مرحلة الكب.[3] يعتبر الكب مكونًا طبيعيًا مرغوبًا ضروريًا في دورة المشي.[4] يُعتبر الكب هو النصف الأول من طور الوقفة، أما البسط يبدأ في مرحلة الدفع حيثُ تبدأ العَقبى بالارتفاع عن الأرض.[5]
مقالات ذات صلة
المراجع
- Joseph E. Muscolino (14 أبريل 2014). Kinesiology: The Skeletal System and Muscle Function. Elsevier Health Sciences. صفحات 315–. . مؤرشف من الأصل في 26 يناير 2020.
- David J. Magee (25 مارس 2014). Orthopedic Physical Assessment. Elsevier Health Sciences. صفحات 915–. . مؤرشف من الأصل في 26 يناير 2020.
- Glenn Copeland; Stan Solomon; Mark Myerson (2004). The Good Foot Book: A Guide for Men, Women, Children, Athletes, Seniors--everyone. Hunter House. صفحات 19–. . مؤرشف من الأصل في 26 يناير 2020.
- Jeffrey Bytomski; Claude Moorman (2 أبريل 2010). Oxford American Handbook of Sports Medicine. Oxford University Press. صفحات 342–. . مؤرشف من الأصل في 26 يناير 2020.
- Jonathan T. Finnoff, DO; Mark A. Harrast, MD (18 نوفمبر 2011). Sports Medicine: Study Guide and Review for Boards. Demos Medical Publishing. صفحات 37–. . مؤرشف من الأصل في 26 يناير 2020.