فتوش بالطحينة
الفتوش من مقبلات المطبخ السوري وهذه وصفة مميّزة للفتّوش، تقدّم كمقبلات وتحضّر من الخيار، البندورة، البصل، البقدونس، الخس، الفجل، النعناع، الثوم، الحبق، الليمون الحامض، زيت الزيتون، الطحينة، الشبت، الملح والخبز. تحتوي وجبة الفتوش بالطحينة (300غ تقريباً) على المعلومات الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 261
- الدهون: 22
- الدهون المشبعة: 3
- الكوليسترول: 0
- الكاربوهيدرات: 15
- البروتينات: 6
المصادر
وصفة فتوش بالطحينة مع معلوماتها الغذائية